孕期的“面具”

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  很多准妈妈都会有这样的困扰,其实孕期肤色变黑的情况是很常见的,这种症状一般被称为孕期的面具,但其真正被称为黄褐斑或黄褐斑子痫。   孕期肤色暗沉,这正常吗?   可能深色皮肤的女性这种情况会更严重,如果你的家人中有人出现这样的情况,那你出现黄褐斑的可能性也会增大,每个在孕期的女性,都很可能会出现黄褐斑。可能是在你的上嘴唇,鼻子,颧骨或额头。有时,会呈一个面具的形状,当然,它们也可能出现在你的脸颊,下巴上,甚至也可能是会在你的前臂或者其他暴露在太阳下的位置。   更重要的是,怀孕期间你会发现你的皮肤有很多的黑色素的沉积,会出现雀斑,以及乳头,伤疤,生殖器的肤色变暗。当然这种情况也常常发生在容易摩擦的区域,比如大腿内侧和腋下。   这些变化可能是由于怀孕期间的生理变化导致身体分泌黑色素和天然物质,促使头发,皮肤和眼睛的颜色发生变化。而皮肤暴露在阳光下也是一部分的原因。这些反应也许要等到分娩后的几个月才能慢慢消失,皮肤才能渐渐恢复正常,但是不排除也有的妇女,这些黄褐斑一直未能消失。   肚子上的“暗线”怎么办?   肚子上的暗线叫做黑线。怀孕之前...

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对幼儿来说玩伴日的优点

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  幼儿的成长很重要,而玩伴日对幼儿来说很重要。下面让我们来看看幼儿玩伴日的五个优点,它们分别是孩子不再那么粘人了,孩子单独玩到多人一起玩,进入幼儿园前的试验,玩中有学以及可以为孩子建立人际关系,下面让我们看看具体情况。   除了几个小时的玩乐外,母亲和孩子在玩伴日中一定能获得一些额外的收获。有幼儿的生活处处充满意外惊喜,但是有一件事是肯定的:在一个只有更换尿片,哄孩子睡觉及为了娱乐孩子得哼着幼稚的歌曲的无穷尽的圈子里,你非常渴望成人间的交谈。可是你想过吗?你的孩子也可以进入到一个新的社会圈中去。   幼儿玩伴日提供给你的小孩一个全新的环境,让他在其中探索观察并且有机会和旁边另一个小朋牙牙学语。玩伴日不仅能让你远离单调不变的日常生活,而且还会让你得到另外五个颇有价值的额外收获。下面让我们来看看玩伴日的优点。   让孩子不再那么粘人   你有想过你的孩子会像一个打开了的魔术贴并且永远黏在你的身边吗?玩伴日提供孩子一个机会让他在一个和他差不多大的小朋友和对他来说新鲜的一桶子玩具的激励下去探索一个全新的地方,同样还能鼓舞他加入到玩乐中去,通过这样来减少他对你的依赖。   由个...

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二十种幼儿喜欢的健康绿色食品

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  学步的幼童正处于生长的重要时期,需要摄入各种营养,所以作为家长,应该想方设法激发孩子对健康食品的兴趣。我们在本文中特别推荐了20种这样的食品,都是营养美味的绿色食品,关键一点是,它们都是被验证过受儿童们欢迎的。   孩子们喜爱很重要   您还在为了哄孩子们吃绿色健康食品而绞尽脑汁吗?9月是“关注儿童肥胖月”,我们搜集了20种广受好评的菜谱,这里的每一种食物都能为您的孩子提供有益的植物营养(如菠菜、小胡瓜、甘蓝、黄瓜、水果等)。让孩子们习惯健康饮食,秘诀就在于:从小就培养他们对健康食品的喜爱—-这并不像听起来这么难。下文所展示的健康食品就来自我养育3个孩子(都小于5岁)的经验,以及另两个热门博客的分享。   20种食物肯定有一种您的孩子喜欢   A 菠菜沙拉   孩子们一般不喜欢吃蔬菜沙拉—至少我就不喜欢。直到我能用工具将黄瓜和胡萝卜刻成心形和星形,我才对蔬菜有了点兴趣。所以劝刚学会走路的孩子吃蔬菜得有方法,其中很重要的一步就是得让他们对蔬菜有足够的兴趣,把蔬菜刻成有趣的形状一定可以激起他们对绿色食品的喜爱。   B ...

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女人为何“跳过”乳房x光检查

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  新的研究表明,越来越多的女性开始忽略她们的 乳房检查。在50岁到74岁之间的女性当中,有超过一 半的人没有进行乳房X光检查。而与此同时,乳腺癌的 病发率一直在上升,平均每9个人当中就有一个患乳腺 癌。   “没有时间”不是借口   新南威尔士的BreastScreen研究项目揭示出了女 性忽略她们乳房检查的主要原因:因为没有时间。其 实这是个很烂的理由。因为95%的人都知道并且相信X 光检查可以拯救她们的健康和生命。   形象大使的“战斗史”   今年早些时候,凯里安妮作为国家乳房疾病预防 周的电视形象大使,在媒体中不断强调乳房疾病筛查 的重要性,因为她自己就刚刚经历过乳腺癌,并且顽 强的抵抗了疾病的袭击。她说:“我从来没有想过这 种疾病会发生在我身上,因为我们家中没有该病史。 ”   “当我被诊断出患有乳腺癌的时,肿块已经在我 体内有三年了,这正是距离上次乳房筛查的时间。如 果我按时去做检查的话,可能会发现的更早。但是我 还是及时地区就医和治疗,尽管经...

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宝宝的谈话:鼓励丰富的语言及思维技巧

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  很多家长认为宝宝刚出生,还太小而不具备语言交流能力。事实并非如此,很可能恰恰相反。在宝宝的成长过程中,对他们大脑的有效刺激能够更好得培养,并且开发婴儿及幼儿的语言及思维能力。这不仅仅是会读会写,同时还兼顾到更深层次的思维意识。   国际大脑研究表明,婴儿的大脑天生具有并且准备好了接受一定范围内的刺激,他们的发育、成长需要通过与大人们长期持续的相互作用,这有助于开发宝宝们的语言、思考等能力。   对于宝宝大脑的早期良性刺激,能够促进大脑更好的功能,并且更易掌握语言能力。数据表明,家庭里用于交流、谈心、沟通的时间似乎越来越少,这无疑是急需解决的一项问题。尽管父母们忙于每天行程满满的各项事件、安排、工作、会议等等。   强大的研究发布出的信息当中,包括婴幼儿们的最佳学习时期即是他们与家人、父母展开一系列积极、丰富的活动、相互作用以及指导。重要的是,在这样的环境之下,对于孩子学习口语技能更是相当重要,效果显著的阶段。   为什么这很重要?   口语能力偏低,意味着对孩子的阅读、学习、写作、理解充满了挑战,如果孩子不能准确得表达出自己的所需,难以有效得学习,那么无疑将增加孩子...

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染色体及子宫异常:最易忽视的流产因子

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  如果你已经流过产,你是否清楚自己的流产是什么原因造成的?可以做些什么来防止这种状况再次发生?我知道那个时候的你一定很伤心,但是我们总要面对现实,并且做好防护工作以免下次意外再发生。同时,作为刚怀孕的准妈妈,也需要了解这方面的知识,做好防范工作。   流产的原因1:染色体异常   为什么它会导致流产?   “染色体异常是至少60 %的流产的原因。”密西西比医学中心大学的妇产科医生、美国妇产科学院发言人布赖恩·考恩说。染色体是细胞内携带基本的微笑结构,每个人都有23对染色体。一般来源于母亲,一半来源于父亲。有时候,当卵子与精子结合时,其中的一个出现错误,染色体就不能正常配对。在这样的情况下,所形成的胚胎的染色体出现异常,妊娠过程中通常会导致流产。   你可以做什么?   如果你流产过一次,一定要有耐心。因为染色体异常导致孩子流产也是一种自然选择结果,不要灰心,你会再次怀孕的。但是,如果你又再一次流产了,可以考虑请医生对流产下来的组织进行染色体检查。如果染色体正常的话,医生会积极寻找造成流产的原因,并且进行治疗。   流产的原因2:...

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孕妈手指疼痛麻木 健康困扰需早消

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  怀孕期间手指疼痛和麻木是一种常见的妊娠症状,约20%的怀孕的女性都会有手指疼痛和麻木的情况出现。以下为你介绍:是什么原因导致手指疼痛和麻木?生活中那些小技巧可以避免或减轻手指疼痛和麻木?以及什么时候你应该去咨询医生?   是什么原因导致手指麻木疼痛?   手指疼痛和麻木的情况最有可能是通过腕管综合征引起的。疼痛主要集中在拇指,食指、中指和无名指的前端。在怀孕期间体重的持续增加和水肿使得女性的手腕神经被压缩。同时,由于妊娠期激素水平上升,准妈妈的身体保存水分并感觉臃肿。由于这些原因手腕神经受到压力,尤其是传递手指神经的腕管。腕管变得肿胀和夹痛,手指上的神经就会导致手指感到灼烧、刺激、刺痛和麻木。这些现象在某些情况下也可能突然发生在胳膊上。   什么时候孕妇容易发生这种困扰?   尽管孕妇在怀孕期间随时都会有水肿和麻木的迹象,手指疼痛和麻木主要发生在怀孕的后三个月。症状主要出现在妊娠期第六个月时,此时母亲的身体会通过其他的一些变化以及她本身准备婴儿的到来。手指的疼痛和麻木可能同时伴随着脚和脚踝的水肿。   随着宝宝的降生,手指疼痛和麻木的情况会自动消退。在某些情况下,分...

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妈妈是“首席执行官”:来自法国父母的抚养方式

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  不同的地区、国家,对孩子的抚养方式不尽相同,但可怜天下父母心-这一点似乎永恒不变。相关的专家发现,法国母亲们的抚养方式非常值得家长们借鉴,包括她们对孩子的饮食教育、心态、言行、思维意识的教育,都有其优秀的一面。   当大部分妈妈们正在为孩子的各种事件而抓狂、伤神时,法国的孩子们能够在非常听话的同时,乖乖吃饭毫不费力、不会在自己的衣服上乱涂乱画、不会因为父母不满足自己的要求而胡搅蛮缠。   一本著作-《为什么法国的孩子不顶嘴》,在继法国的孩子饮食、抚养之后,再度成为畅销书籍。这本书的作者是在布鲁克林工作的凯瑟琳克劳福德,她将自己任性的女儿与法国的朋友相比较之后,决定采取法国母亲们的抚养方针-可以总结为三条准则:你,作为母亲,也是首席长官,按你的话办;当孩子跌倒,只要没出血,让他自己站起来;最后重要的是-再多享受些红酒吧。   法国孩子的心目中,妈妈是首席执行官   “在美国,我们专注于孩子的一切;在法国,专注于母亲的一切。妈妈好,这个家才会好。”克劳福德提到。在其它地方,如果一个孕妇在妊娠期接触传统意义上不该接触的食物,她们会面临受到社会的责备和...

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适合孩子做的家务活

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  你的孩子会做家务吗?或许很多家长会认为孩子小,衣来伸手、饭来张口就够了,不需要干什么家务活。这种观念真的对我们孩子的成长有帮助吗?不以为然,这种观念跟事实是有出入的。其实适当的做一些家务活对于孩子心理和生理都是非常有帮助的。   很多妈妈们会觉得孩子太小,帮自己干家务活那是不可能的事。其实,幼儿时期是学知识、学本领的黄金时期。当你在做家务时,孩子就对你所做的事情感到好奇,这时就会说:“ 妈妈,让我试一下吧”!适当的让孩子干点家务,会增加孩子的信心,让他感觉自己是一个很能干的家庭成员。,当看到自己努力完成的成果时,心里就会充满成就感,也会很满足。下面呢就是一些适合儿童做的家务以及做家务的小窍门。   收拾玩具   当看房间里堆得像山一样乱七八糟的玩具、满屋的碎纸片、床上的维尼熊和凯特猫也都安静的躺在地上。这时妈妈们都会有种想哭的冲动。孩子也会不知所措。这时呢,妈妈们正确的做法就是教自己的孩子怎么收拾自己玩乱了的玩具。比如说“请把你的泰迪熊,放回书架上而不是而不是告诉她清理她的毛绒动物玩具”。或者对孩子说“让我们看...

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奇异动物作宠物 幼儿是否可行

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  孩子们都喜欢宠物,甚至还有些孩子喜欢把奇异的动物当作宠物。比如说把狮子,老虎和熊当作宠物,这听着都让人匪夷所思。但是在你拿壁虎或者猪当宠物前,你必须要明白把这些不寻常的生物当作宠物的内幕。   你是不是非常希望自己拥有一些不像狗,猫咪或者鹦鹉一样寻常的东西呢?放心,你并不是那仅有的一个人,很多人甚至把蟒蛇,黑猩猩,臭鼬当作宠物。但是如果你的家里有一个幼儿,那么我们建议你们最好不要把这些奇异的动物当成宠物。无论你的孩子是多么的对那些动物好奇或者是多么的痴迷于那些动物,你都不要让那些奇异的动物当作孩子的宠物。因为这些宠物不会是好的家庭宠物,特别是对小孩子来说。在你准备养奇异的宠物时你必须要明白一下内容。   奇异动物会携带细菌   一些普通的爬行动物比如蜥蜴,蛇,青蛙还有乌龟,它们都会携带沙门氏菌(在生禽和肉中也会找到同样的细菌),这些细菌会传播给人。事实上,在美国卖小乌龟是不合法的。沙门氏菌也并不是只有爬行动物才有,一些可爱的小鸡和小鸭子也会携带沙门氏菌。   沙门氏菌会让小孩子的肚子感到不舒服,导致腹泻,痉挛,呕吐甚至是发高烧,一些小孩子更容易染上沙门氏菌,并且情况比...

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