孕妈喝点什么好

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  怀孕期间准妈妈们的吃喝非常重要。很多人都会因此而过于关注吃的东西而忽略了喝。其实在怀孕期间,准妈妈们的饮品与食品几乎有着同样重要的作用,因为它不仅会给生命提供必要的水分,还可以给妈妈和宝宝提供重要的营养。   怀孕期间应喝什么   妈妈们,你们需要一些喝的,那就…喝水吧!没错,水,仅此而已。   有句老话叫“每天八杯水,喝出健康来”这句话一点儿不错。对于刚刚怀孕的妈妈们来说,他们的宝宝绝大部分是由液体组成的,就像你自己的身体一样,水占了绝大部分。作为绑定在你身上的一部分,随着他的成长,你需要越来越多的水。而且,因为宝宝的成长是一个漫长的过程,所以你需要不断汲取水分。除了保证你的宝宝的健康,对于准妈妈们来说,怀孕期间多喝水也会使妈妈们自己受益颇多。   喝水的作用   喝水,不仅能够使你体内(以及你宝宝体内)的毒素及废料加速排出,也能够缓解一定的你的怀孕综合症以及防止发生一定的身体意外状况。对于刚怀孕的母亲来说,多喝水可以缓解便秘减轻浮肿症状(没错它可以减轻你双脚的压力并使你可以重新穿上你喜欢的鞋子)。此外,每天多喝水也...

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12周婴儿把爸爸和尿不湿联系起来

Public 孩儿他妈 写于 2016-01-19

  你知道宝宝在十二周的时候会有哪些表现么?你想了解为什么爸爸会和尿不湿联系起来么?十二周的宝宝为什么会更加亲近妈妈呢?好的,现在就让我们来了解一下爸爸怎样才能让自己获得宝宝的信任,让宝宝感觉更加亲近吧!   十二周婴儿的大脑   他可能从来都没有出现过这样的情况,但是现在,爸爸会感觉到宝宝更喜欢和妈妈呆在一起。当他抱起孩子时,宝宝可能会吵闹,想要四处寻找妈妈。当妈妈到来的信号传递给宝宝后,宝宝就会立即安静下来。   这是一个天大秘密!婴儿偏爱妈妈的唯一原因是妈妈会照顾她并提供食物给他,他能意识到他需要妈妈的呵护。即使不需要妈妈来照顾、妈妈用母乳喂养也更适合宝宝。从根本上说,宝贝和妈妈在一起比和爸爸在一起显得更放松,因为她本能的认为在妈妈身边就等于有了食物。   然而除了护理,爸爸完全有能力承担所有的看护任务:用瓶子给宝宝喂奶、安慰宝宝、和宝宝玩耍以及换尿布等。我们现在知道,爸爸可以为他的宝宝做很多事情!   相关研究   研究人员想知道是什么让宝宝开始更亲近爸爸。他们进行了一项研究,计算爸爸为孩子更换尿布的次数,结果表明给孩子换尿布似乎是使宝宝更依赖爸爸的原因,爸爸...

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12月宝宝发育第四周

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  虽然到这一时间点,孩子的词汇量或许除了“妈妈”和“爸爸”之外所剩无几,但是1岁宝宝嘴里嘟哝的话绝对已经有了简单句的影子。虽然听起来孩子像是在说外国话,但是变形的语句正是孩子进一步学习语言的开始。   学习更多语言   到现在为止,孩子已经可以对简单的问句和指示作出回应,尤其是当父母给出一些手势和肢体语言的提示时。例如,妈妈问孩子,“宝宝的嘴巴在哪里”,然后用手指向嘴巴。或者对孩子说,“把杯子递给我”,然后手指向杯子所在的位置。孩子或许会用自己独特的方式回答你,摇头就是代表“不”或“不知道”,而手势和动作就是代表已经明白了。   鉴于孩子已经开始明白词语的意思,所以这是培养孩子基本礼仪的好时机。亲身示范“请”和“谢谢”,向孩子解释这些礼貌用词的意思,并且日常生活中多多使用,那么孩子也会耳濡目染。虽然孩子无法立刻明白这些礼貌存在的意义,但是当孩子每天接触到的都是有礼貌的人时,孩子自然也...

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儿童推车 什么才是关注的重点

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  婴儿车是一个非常方便的工具,几乎每个有宝宝的家庭都会为宝宝准备一辆婴儿车。婴儿车帮助我们运载孩子去各个地方,节省了爸爸妈妈的时间和精力。但值得注意的一点是,婴儿车并不总是适合一个蹒跚学步的孩子的。随着孩子逐渐成长和发育,原本安安静静坐在婴儿车的小家伙也不安分起来,动的越来越频繁,甚至最后试图从婴儿车中站起来。   同样的伴随着孩子行为变化的是孩子体重的增加,这就增加了婴儿车的危险。那么怎么确保孩子在婴儿车中的安全呢,爸爸妈妈来听听下面的建议吧。   1.注重舒适   选购一辆婴儿车时,爸爸妈妈最应该考虑的一个重要因素是它能为宝宝提供一个舒适的旅行安慰。当孩子长到蹒跚学步的年纪时,他(她)其实已经在婴儿车上待了很长的时间了。这个阶段的儿童已经懂得了什么是不舒服的、什么是舒服的。   例如推车的坐垫已经变得又薄又硬,这些可能都会对孩子的活动造成阻碍,孩子也会有不舒服的感觉。这种不舒服,就会加剧孩子不愿意待在婴儿车中的情绪,所以哭闹、喊叫也就不能避免了。   所以,爸爸妈妈要考虑这些:孩子已经在婴儿车中感觉到拥挤了吗?婴儿车还能为孩子晃来晃去的脚提供良好支撑吗?座位是不是...

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降低奖励带来的负面效应

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  表扬和奖励是鼓励孩子做一些事情的有效手段。但是,即使是奖励也要把握好度。甚至可以这么说:太过频繁的奖励会像惩罚一样产生无用甚至有害的效果。因为二者都展现出处于“优势”地位的成年人在面对“弱势”的孩子时的那种高高在上的姿态。   1.奖励要分清程度   为了能够让孩子产生作为一个平等的家庭成员的体会,家长们应该期望孩子对日常生活做出符合他自己年龄段的贡献。不要因为3岁的孩子帮忙收拾了桌子就奖励给他一块巧克力。家长不必因为想让孩子把空瓶子送到饮料店里去,而用典押的钱来诱惑他。   2.重在参与而非奖励   孩子们最大的愿望就是能够参与和加入。如果人们总是给孩子们一些不恰当的奖励,只会削弱他们的团队精神。他们会因此而学会唯利主义和以自我为中心。所以,当人们发现孩子很快就会因为帮了一点小忙就邀功的时候,也就不必感到震惊了。   3.主动之举   但是,当孩子做了一些在自己责任之外的特殊工作(比如照看年幼的弟弟或者妹妹,因为这原本是家长的责任)的时候,家长可以给他们一些零用钱补贴。正因为您的孩子攻克了难关,所以您应该及时奖励他...

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3周婴儿可识别他人触摸的差异

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  时光飞逝,眼看宝宝就快有一个月大了,在这段时间内有人多需要注意的地方呢,比如说,当你的宝宝趴着睡的时候,你应该注意拖住宝宝的头。但是,在这周之后,宝宝自己也能够自如的转头了。同样的,你能发现,宝宝的手和脚随着对肌肉控制能力的增强而变得灵敏了。   三周大婴儿的脑部   正如宝宝在子宫内17周大的时候一样,他的意识已经有所产生了。而在这三周里,他终于冲出了你的身体,于是他开始产生一种特别的感觉,那就是触摸。更神奇的是,你的宝宝对触摸会变得非常敏感,甚至能通过触摸来区分每个事物。   如果你把手指放到宝宝的掌心里,他会毫不犹豫地抓住它。这就是掌反射的作用。这种自然反应从宝宝出生后做的第一个动作开始就已经存在了,这种反映帮助宝宝在脑部发育到能够控制手指活动之前通过自己的触觉来感受这个世界。   宝宝的掌反映能力很好,所以他们能够抓不同的东西,感受不同的东西。然而,对于六个月大的宝宝来说,这种能力会慢慢消失,因为他们的脑部已经发育成熟,也能够灵活地控制不仅仅是手还有嘴巴去取东西,感受东西。其感官发展让他更感觉到生活的多姿。   研究发现   相关研究人员专门针对宝宝的感官...

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新生儿丑绝不代表不健康

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  这一刻,你的新生儿出生了,你肯定会感到终于可以松一口气了。但是,如果你像大多数的第一次当爸爸妈妈的父母一样的话,这样的放松并不会持续很久。意想不到的胎记,脉搏微弱,黄疸病,皮疹,重瞳,头部肿块:都能够让新父母轻易而彻底的陷入恐慌之中。   第一次看到和检查你的宝宝时,很多家长都会感到很吃惊——甚至会导致一些严重的焦虑,加利福尼亚大学圣地哥亚治疗中心的托儿所儿科医生哈伯德说到。但是不论在出生活的数小时甚至数天里出现多么可怕的事情,大多数,但不是所有的你所看到的都是临时的,是婴儿正常发展的一部分。   当然,专家说让儿科医生注意任何干扰你新生儿的症状。镇静你的恐惧并且为你第一次照看你的小天使而坐准备。网络医生问几个专家去提供给新父母在新生儿的前几天或是几个星期能够看一看新生儿。   1.你的宝宝,从头到脚   “在一个阴道里出生,婴儿的头部细长呈锥形,父母可能会立即担心自己的宝宝的头会一直这样,”纽约马蒂利医院主席儿科医生斯蒂文说到。不仅头部会立即改变且你所看到的婴儿出生时头部锥形也是很正常的。“新生婴儿的骨头是...

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怎样防止你和幼儿的战火

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  我们中的很多人有些天都会觉得作为父母,我们每个一天就会进入到一个战区,特别是孩子们正处在两三岁的阶段更加明显。在这段成长期间,许多蹒跚学步的孩子们都正在学习想做决定和做决定。他们已经确定了他们想要的,他们喜欢的,不喜欢的,他们的需要并且已经准备好了为了他们的声音能被听到而战斗。   我想不起宝宝在哪个年纪开始决定他想穿什么,想吃什么。在我还在工作的时候,我的宝宝是由我的父母照顾的,那时候,我的爸爸对小男人的看法和意见是尊重的,但是我的妈妈却是站在完全不同的另一方的。我的妈妈相信如果她得到的尊重是因为她给其他人煮鱼粥,即使你不喜欢吃你也最好将它吃掉。所以,这取决于是谁在照顾宝宝,我将得到不同的反馈。   一些例子:   1.有关妈妈的   “哎呦,你的宝宝,我试着去喂他们一些鱼粥,但是他却推开我的手,然后粥就洒得到处都是了。太粗鲁了!然后,他就开始一直哭。你最好是教训一下他。”   2.有关父亲的   “他把今天的午餐吃得干干净净。我想给他买一些福建面,但是他说他想在咖啡厅吃一些比较经济的米饭。所以他选择了糖醋猪肉,花椰菜和鸡蛋。...

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2岁小宝贝的最棒睡前小吃

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  大多数时候,照顾孩子就像每天“例行公事”一样,“例行公事”中通常包括的常规一项是睡前小吃。合适的睡前小吃既可以保证孩子晚上不会被饿醒,也可以增进亲子关系哦。想想看,为宝贝准备一小份睡前小吃,宝贝享用美食的同时还能够听爸爸妈妈讲睡前故事,一起相处的时间是不是很温馨呢?   准备睡前小吃也是一个挑战,因为虽然你知道两岁大的孩子主要关心的并不是质感,但作为家长,你还是要担心营养搭配问题,看看下面的建议吧。   2岁的营养需求   根据美国政府提供的食物金字塔模型,2岁的正常孩童从事30?-?60分钟的身体活动,每天需要3盎司的谷物、1份蔬菜、1份水果、2杯牛奶和2盎司的肉和豆类。如果爸爸妈妈密切关注政府的营养指导方针,可以考虑到,如果在日常一天的饮食并没有达到营养标准,那么睡前小吃就可以进行完美补充了。   睡前满足营养需求   根据美国政府的营养指南,让你的厨房常备全麦饼干、各类谷物,让你的冰箱里备足新鲜水果和蔬菜吧,这将使你更容易完成养育孩子时所需的日常食品以及睡前小吃。适当的睡前乳制品包括脱脂酸奶、牛奶或奶酪等。谷物包...

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3岁儿童的创意学前游戏

Public 孩儿他妈 写于 2015-10-21

  美国教育部门的研究显示,孩子们保持高速学习状态的年龄是从出生到5岁。所以当孩子们3、4岁的年纪时,参加学前教育就尤为必要的。在这个年龄段,他们准备学习颜色、形状、天气、和感官体验等等。有时间的时候,爸爸妈妈可以通过游戏来让3岁的宝贝通过游戏进一步发展这些技能哦。   1.运动技能的游戏   三岁是孩子成长的一个小小里程碑,孩子从三岁开始就可以花很多时间练习运动技能。最经典的游戏就是“传递游戏”,一群孩子围坐成一个圈,组织者拿出一个皮球或者毛绒玩具作为道具,播放音乐,要求孩子开始传递道具,音乐停止时,玩具在谁手里,那个孩子就会被淘汰。这个游戏可以锻炼孩子的反应能力和运动技能。   2.户外游戏   如果天气允许的话,最好的游戏就是带孩子去户外游玩。幼儿喜欢主动的、有创造性的,让他们吹泡泡、涂鸦,带他们去游乐场,这些都会让孩子感到趣味十足。三岁的孩子喜欢玩水,爸爸妈妈不妨带他们去泳池中玩哦。   3.电脑游戏   如果天气不是太好,或者你只是喜欢你的孩子们呆在家里一段时间,让他们玩一些合适的电脑游戏也是一个理想的选择。现在有很多的在线游戏是针对...

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